October 18th, 2011

ч/б

вот и я .. туда же

Начиная с апреля, где то с конца, я очередной раз прослезившись смотря в зеркало решила кардинально менять питание.. и сделать что то с тушкой. 
Сначала я полетела в клинику и вставила себе в ухо  золотую иглу..  и выдали мне там жесткую диету и пообещали за месяц аж 5-12 кг off
Прошел месяц, я вешала в граммах завтраки, пила кефир и очень избирательно питалась на обеде. В результате,  минус 3 или 4 кг за первый месяц, конечно это меня радовало, но не так чтоб очень. Далее я продолжила неотступно следовать диете, (за исключением недели на Кипре, за которую я набрала 1,5 кг, и потом за неделю избавилась от них), а далее в месяц уходило не больше 2,5-3.. Collapse )