sunleoka (sunleoka) wrote,
sunleoka
sunleoka

вот тут недавно прочла.. в очень старенькой книженции.. но весьма умно. и интересно.

"как избавиться от пристрастий и дурных привычек

один из способов маскировки страха - подавление его с помощью химических
препаратов. Они полностью заглушают наши эмоции: мы просто на какое то
время теряем способность ощущать. Однако, кроме пристрастия к химическим
препаратам, существуют еще и множество друдгих. В том числе - пристрастие к
созданию опредленных стереотипов мышления и поведения. Мы используем их для
того, чтобы отгородиться от жизни. Если мы не хотим задуматься о своем
будущем или взглянуть в глаза правде о настоящем, то обращаемся за помощью
к стереотипам, которые удерживают нас от соприкосновения с реальностью.
Некоторые люди в трудных ситуациях очень много едят. Другие принимают
лекарства. Вполне возможно, что прогрессировании алкоголизма немалую роль
играет генетическая наследственность. Однако выбор все равно остается за
конкретным человеком. Часто дурная наследственность представляет собой лишь
принятие ребенком родительских методов управления страхом.
Некоторые с пристрастием относятся к другим людям. Они все время ищут
виноватых. Не важно что происходит, главное найти козла отпущения. "Это все
он/они. Опять меня обидели"
А может быть, вы склонны тратить деньги и залезать в долги. Ваша модель
поведения - все время быть чьим то должником. Самое интересное, что при
этом вы можете быть богатым человеком или бедным - это не играет никакой
роли.
А еще можно быть хронически отвергнутым. Где бы вы не появились, к вам
поначалу тянуться люди, которым вы на самом деле совершенно не нужны. Но в
конце концов они говорят вам "нет". Таких людей вы находите сами. Однако их
отказ - всего лишь отражение неприятия вами самого себя. Если вы себя
принимаете, то и остальные вам принимают. А уж если не принимают, то вам и
дела нет.
Существует такое великое множество людей, пристрастно относящихся к
болезням. Они всегда чем то заболевают или уже больны. Всех их разговоры
про собственнные болезни. По моему они объединены в какое то неформальное
общество - что то вроде клуба "болезнь месяца".
Если вам необходимо быть к чему то пристрастным, то почему бы не
предаваться любви к самому себе? Или не развить привычку к повторению
аффирмаций? или делать еще что то , что может принести вам пользу?!."

если бы все так легко расставались со своими страхами! это н ужно мужество.. и желание..
а то..можно считать себя такой ранимой!! все жалеют.. хотя на фига?
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments