sunleoka (sunleoka) wrote,
sunleoka
sunleoka

  • Music:

славная странная суббота

Суббота выдалась насыщенная. Сначала рано встали поехали к дизайнеру. Потом была легая дорога до клуба йоги. Зоя, чай с жасмином, чувство что, что то будет, а что же? неизвестно, такое легкое возбуждение в преддверии йоги, большой гонг, и народ все пребывает и пребывает.. яблоку, апельсину и банану негде было упасть в прямом смысле слова, в зале было около 75 человек это по моей субъективной оценке.
И началось, полчаса рассуждений, что ж с нами будет, а потом с богом и поехали.. Онг намо и вперед.. зал прекрасный солнечные лучи просачиваются сквозь окна в крыше и в окна боковые, кирпичная кладка покрыта белой краской, светло..

Гонг как обычно в исполнении Куликова прошибал насквозь, мне даже начало нравится момент, когда ступни щекочет вибрация звука (при этом я лежала с противоположной стороны около стены и около двери практически) ощущение нарастающего звука, который входит в тебя и вот вот и что то будет и.. тишина, абсолютная тишина. Некоторые умудряются под эти звуки засыпать под гонг. У меня в этот раз получилось вначале гонг медитации сладко окунуться в некое забытье, но потом полезли опять разные мысли, которые совсем не относились к теме занятия, а потом были цветовые пятна, но не более, не заснула и не отключилась.

Потом мы трясли конечностями, по разному дышали, расслаблялись и снова напрягались, но в конце 3 часа я была горда собой, что выдержала все это, что час продержалась на медитации Юпитера и хотя у меня затекали руки, немели и еле еле разгибались пальцы я сделала это. Правда потом в течении дня у меня покалывало ладони.
А после окончания всего этого процесса я была расслабленна и явно не в себе.
Я где то витала высоко, поэтому когда выходила из клуба подвернула ногу и упала, довольно болезненно, и могла б сломать что то, так как упала на асфальте на ступеньке, на бок на плечо, на колени на руки в общем не очень приятно, но из за расслабленности тело не отреагировало и я осталась цела.

продолжение следует...
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments